6 Manfaat Makan Bawang Putih Mentah Bagi Kesehatan


Apakah Anda suka makan bawang putih mentah ? jika iya maka tentunya sudah tidak asing lagi dengan rasa serta baunya yang khas. Ya, meskipun mengkonsumsi bawang putih mentah tidak terlalu enak tetapi ternyata memiliki banyak manfaat loh. Gak percaya ? silahkan simak tulisan dibawah ini mengenai apa saja menfaat yang bisa kita dapatkan jika rutin mengkonsumsi bawang putih mentah setiap pagi.

manfaat makan bawang putih


1. Membersihkan Perut
Manfaat pertama yang bisa Anda dapatkan ketika mengkonsumsi bawang putih mentah di pagi hari adalah membuat perut menjadi bersih. Bawang putih ini mampu membersihkan racun-racun serta bakteri yang ada dipencernaan kita sehingga membuat tubuh terasa segar dan enteng. Konsumsi saja satu siung bawang putih ketika dipagi hari maka itu sudah lebih dari cukup untuk membersihkan perut kita.

2. Mengatasi Masalah saraf
Nah, bagi Anda yang mempunyai masalah dengan saraf maka cobalah untuk mengkonsumsi bawang putih mentah setiap pagi. Hal ini telah dilakukan survei dan hasilnya menunjukan bahwa dengan mengkonsumsi bawang putih setiap pagi bisa mengatasi masalah saraf.

3. Menurunkan Kadar Kolesterol
Mengkonsumsi bawang putih satu siung dipagi hari juga bisa menurunkan kadar kolesterol jahat yang ada didalam tubuh kita. Seperti yang kita ketahui, kolesterol tinggi bisa menyebabkan penyakit jantung dan membunuh seseorang. So, jika ingin kadar kolesterol stabil maka konsumsilah satu siung bawang putih setiap pagi.

4. Mencegah Hipertensi
Hipertensi atau darah tinggi sangat rentan menyerang masyarakat Indonesia dan tentunya penyakit ini juga sangat berbahay serta mematikan. Nah, maka dari itu agar terhindar dari hipertensi ini maka selain menjaga pola hidup sehat maka tidak ada salahnya juga dibarengi dengan mengkonsumsi bawang putih mentah setiap pagi.

5. Kekebalan Tubuh
Kandungan yang terdapat didalam bawang putih sangat baik untuk kesehatan kita dan mampu membunuh bakteri jahat sehingga jangan heran apabila seseorang yang rutin mengkonsumsi bawang putih setiap pagi daya tahan tubuhnya menjadi kuat serta jarang sakit.

6. Mencegah Kanker
Kemudian manfaat bawang putih yang terakhir adalah bisa mencegah terjadinya kanker. Kanker merupakan penyakit ganas dan belum ada obatnya hingga sekarang. Maka dari itu tidak ada salahnya jika lebih baik kita mencegah datangnya kanker dengan makan satu siung bawang putih setiap pagi.

Itulah manfaat bawang putih untuk kesehatan yang mungkin tidak banyak orang tahu. Cukup dengan mengkonsumsi satu siung bawang putih mentah tiap pagi maka tubuh Anda akan sehat sepanjang hari.



loading...
close
==[ Klik disini 1X ] [ Close ]==