Ingin Bebas Bau Badan ? Coba Konsumsi 5 Makanan Ini


Bau badan ? memang sangat menggaggu. Terkadang menurut anda dengan menggunakan deodoran dan parfum sudah cukup untuk menghindari dari bau badan. Bahkan banyak cara alami yang dapat anda gunakan untuk menghindari bau badan. Tapi itu semua belum lengkap, kita juga harus memperhatikan makanan yang kita konsumsi.

Karena makanan yang kita makan sangat berpengaruh terhadap tubuh kita. Jadi bagi anda dharuskan untuk memperhatikan makanan-makanan anda. hal ini lebih baik daripada anda menggunakan bahan kimia untuk menghilangkan bau badan anda. dikarenakan bahan kimia hanya akan membahayakan kesehatan anda.

Cara Menghilangkan Bau Badan

Makanan seperti apa saja sih yang dapat menghilangkan bau badan ? daripada anda penasaran, yuk langsung saja kita lihat ulasan dibawah ini :

1. Makanan Alami
Perbanyak makanan-makanan yang alami seperti sayuran. Karena didalam sayur terdapat kandungan serat, antioksidan, dan banyak berbagai enzim. Ini akan sangat membantu anda untuk terhindar dari bau badan.

2. Zinc (Zn)
Konsumsi makanan seperti biji-bijian, yogurt, daging, kacang-kacangan dan makanan laut lainnya. Karena makanan-makanan tersebut kaya akan kandungan Zinc. Cara itulah sangat berperan untuk menghilangkan bau badan anda.

3. Probiotik
Selain untuk menyehatkan tubuh, yogurt juga memiliki probiotik. Yogurt dapat menjaga bakteri usus bawah, sehingga yogurt ini baik untuk menghilangkan bau badan.

4. Vitamin B
Banyak mengkonsumsi vitamin B sangat baik untuk tubuh, selain itu jika tubuh terpenuhi oleh asupan magnesium maka anda akan terbebas dari bau badan.

5. Air
Banyak minum air putih akan sangat membantu anda terbebas dari bau badan. Karena air minum dapat memunuh racun dalam tubuh.

Baca Juga :

  1. Ingin Mimpi Indah ? Konsumsi 5 Makanan Ini Sebelum Tidur
  2. Tips Unik Untuk Mengecilkan Perut Tanpa Olahraga Dan Diet

Nah sudah tau kan bukan hanya memakai deodoran dan parfum saja dapat menghilangkan bau badan. Tetapi anda juga harus memperhatikan makanan-makanan anda. karena makanan juga berpengaruh dengan bau badan, silahkan dicoba ya. Semoga bermanfaat.


loading...
close
==[ Klik disini 1X ] [ Close ]==